肩こりが起こる原因と改善方法|天神の福岡整体院

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(最終受付20:00) 休院日:日曜日

福岡市天神
福岡手もみ整体院COZY
【肩こりが起こる原因と改善方法】

肩こりの原因と改善方法について

肩こりの原因

まず施術内容をご説明する前に、肩こりの原因について簡単にご説明します。

肩こりの原因になる一番の要因は姿勢の乱れです。姿勢の乱れが起こると猫背になり背中が丸くなってしまいます。

猫背

人の頭の重さは平均すると5~6kgです。ボーリングの玉と同じくらいの重さがあります。

頭の重さ

パソコン作業をする時は、そんな重い頭を前へ傾け作業を行います。

パソコン作業をする女性

このように作業を行う事で、重い頭は前へ荷重が掛かります。

荷重が掛かり落ちる頭

そんな頭を支える筋肉は、首・肩・背中の筋肉たちです。

頑張る筋肉たち

首が斜めに傾いている方は、筋肉が疲れ、肩こりや首こり、背中の痛みの原因となるワケです。

肩こりの原因

すなわち、肩の筋肉は休むことが出来ずに扱き使われている状態なのです。

肩こりを根本的に改善させるには、身体のバランスの修復に重きを置くことが最善の策です。

体軸修正整体

当院は長年骨盤とバランスを重視した整体に特化して施術を行ってます。本気で身体のバランスを修復し、原因の原因から根本的な改善はかりたいと願われる方は、当院の推奨する体軸修正整体をご覧下さい。

>> 体軸修正整体

>> 肩こり整体の料金

>> 肩こり整体の体験予約

肩こり整体の体験は1日2名です。当プログラムは、本気で改善に向けた施術を希望される方のプログラムです。「安い」「ラッキー!」と安易な予約は他の患者様のご迷惑になるのでお控えください。

筋肉が疲れると硬くなるワケ

デスクワークや長時間の運転などの同じ姿勢を続けたり、特定の筋肉ばかり使い続けると筋肉は酸素不足を起こし、乳酸などを作り出します。このような現象によって、筋肉は硬くコリやだるさを感じるようになるのです。

筋肉疲労

さらには、筋肉疲労が発生することにより、血行不良や末梢神経を傷つけるなどの現象が起こっています。

血管が圧迫され栄養成分がいきわたらなくなったり、痛みで緊張し続けることのより末梢神経を傷つける場合もあります。

筋肉疲労(痛みやコリの原因)

筋肉に疲労物質が溜まるとコリや痛みの原因になることがあります。中には炎症を起こすこともあり、これが「コリ」や「ハリ」の原因の一つになります。




肩こりの原因と改善方法

腰痛の原因と改善方法

頭痛の原因と改善方法

坐骨神経痛の原因と改善方法

五十肩の原因と改善方法


肩こりが改善された喜びの声

当院で改善された患者さんの喜びの声をご紹介します。

肩こり・腰痛

12時間以上のデスクワークで肩も腰もボロボロだったのが・・最近は、疲れにくくなってきました。

【福岡市中央区警固|33歳・女性・会社員】

福岡市中央区警固から福岡天神のカイロプラクティック整体院|福岡手もみ整体院COZYに肩こり・腰痛でお悩みの患者さんの口コミ、感想
 腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニアとお悩みの方から口コミでもおすすめ!と人気・評判の福岡市中央区天神のカイロプラクティック整体院|福岡手もみ整体院COZYです。腰痛・お尻の痛み・脚の痺れ・骨盤の歪みお悩みの福岡市博多区住吉から福岡天神のカイロプラクティック整体院|福岡手もみ整体院COZYに来院され改善された患者さんの口コミ・評判です。

仕事で12時間以上のパソコン作業をしてるから、いつも腰と肩はつらかったのですが、30歳を過ぎてから、肩こりや腰の痛みがさらに強くなってきました。

肩こりはお風呂でマッサージしたり、整体やマッサージに通ったりして少しは改善するのですが、腰痛はなかなか改善されなくてすごく困ってました。

そんなときにネットでココを見かけました。「おすすめ!とか書いてあるけどホントかな!?」と半信半疑で来たのですが、ほんとにおすすめ!!でした。

今までの整体院では揺すったり摩ったりという所が多かったのですが、しっかりと痛いところを理解してくれて、ピンポイントに矯正やマッサージをしてくれるので、すごくスッキリしました!

仕事がタイトな為、良い姿勢や疲れにくい体になれるのは難しいのかな?と思ってますが、これ以上悪くならないように、続けていきたいと思ってます。

安い価格で体験も出来て良かったです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。


体のゆがみ・肩こり・頭痛

健康診断でレントゲンを撮った際、体の歪みを指摘されました・・肩こりや頭痛なども取れスッキリしました。

【福岡市中央区春吉|34歳・女性・会社員】

福岡市中央区春吉から福岡天神のカイロプラクティック整体院|福岡手もみ整体院COZYに体のゆがみ・肩こり・頭痛でお悩みの患者さんの口コミ、感想

会社の健康診断のレントゲンを撮った際、体の歪みを指摘されました。背骨がS字に曲がっていて、左肩が上がってると言われました。

自分では普段生活する中で気付かなかったのですが、レントゲン写真を見たときに衝撃的でした。

このゆがみを少しでもよくしたくて初めて整体にきました。

問診や検査をしてもらって、肩こりや頭痛もゆがみからくるって事が分かりました。

一つ一つ説明を加えながら丁寧にしてくださったので、安心して受けられました。自分がどこが悪いのか!?どんな風になっているのか!?どうしたら良いのか!?というのも、より明確に理解できました。

終わった後は、スッキリと軽く、姿勢も良くなって、これだと効果ありそう!と感じました。

整体は保険が効かないから高そうってイメージだったのですが、回数券を使えば料金も安いですし、マッサージに行きながら体の矯正を行うと思えば安いものかな~と、疲れを癒しながら良くなっていければと思ってます。

今回は体験が出来て良かったです!他の人にもおすすめしておきます!



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【整体歴】
18年

【主な整体】
骨盤整体
カイロプラクティック
オステオパシー
頭蓋仙骨療法
筋膜リリース
トリガーポイント療法
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【院長より一言】
肩こり・腰痛・頭痛..etc...様々な諸症状を骨盤レベルで根本改善の探究を行っています。

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